Yoga & Sophrologie

Sophrologie

La sophrologie est une science qui étudie la conscience humaine.

A travers d'exercices simples, la sophrologie éveil à la pleine conscience. La pratique régulière, permet d'améliorer la concentration, la gestion du stress et des émotions, de développer les pensées positives... découvrir notre propre énergie vitale et l'activer permet d'améliorer notre santé physique et moral.

Nous ne pouvons pas changer le monde, mais nous avons le pouvoir de changer notre vision sur l’extérieur et vivre en harmonie avec l'Univers.

Tarif sophrologie